騒音を完全シャットアウト！効果抜群の遮音シートの選び方とおすすめ10選

日々の生活で悩まされる騒音問題。隣人の話し声、道路の車の音、工事の音など、様々な騒音源に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな悩みを解決する強い味方が「遮音シート」です。遮音シートは、音を遮断し、快適な空間を作り出すための優れたツールです。しかし、市場には多種多様な遮音シートが存在し、選び方に迷う方も少なくありません。本記事では、遮音シートの効果と仕組みを詳しく解説し、選び方のポイントを紹介します。さらに、おすすめの遮音シート10選も厳選してご紹介します。騒音に悩まされている方、静かな環境を求めている方、この記事を読めば、あなたにぴったりの遮音シートが見つかるはずです。快適な生活空間を手に入れるための第一歩として、ぜひ最後までお読みください。

遮音シートの効果と仕組みを徹底解説

遮音シートは、音を効果的に遮断するための優れた製品です。その仕組みと効果について詳しく見ていきましょう。

遮音シートとは？

遮音シートは、音を遮断するために設計された特殊な素材でできたシートです。主に壁や床、天井などに貼り付けて使用し、外部からの騒音を軽減したり、室内の音が外に漏れるのを防いだりします。一般的に、ゴムやポリウレタン、EVA樹脂などの柔軟性のある素材で作られており、厚さや密度によって遮音性能が異なります。遮音シートは、住宅やオフィス、音楽スタジオ、病院など、様々な場所で活用されています。その効果は、使用環境や騒音の種類、シートの性能によって変わりますが、適切に使用すれば10dB以上の遮音効果が期待できます。

遮音シートの基本的な仕組み

遮音シートの基本的な仕組みは、音波のエネルギーを吸収または反射することで、音の伝播を抑制するというものです。具体的には以下の3つの原理が働いています

1. 質量効果：シートの重さや密度が音波のエネルギーを吸収します。
2. 制振効果：シートの柔軟性が音波の振動を抑制します。
3. 共鳴効果：シートの構造が特定の周波数の音を吸収します。

これらの効果が組み合わさることで、効果的な遮音が実現されます。特に、低周波音の遮断には質量効果が、高周波音の遮断には制振効果が大きく寄与します。また、多層構造の遮音シートでは、異なる密度や厚さの層を組み合わせることで、幅広い周波数帯の音を効果的に遮断することができます。

遮音シートの効果を最大限に引き出す方法

遮音シートの効果を最大限に引き出すためには、以下のポイントに注意する必要があります：

1. 適切な厚さと密度の選択：騒音の種類や程度に合わせて、適切な厚さと密度のシートを選びます。
2. 隙間のない施工：音は小さな隙間からも漏れるため、壁や床全体を隙間なくカバーすることが重要です。
3. 複数層の使用：単層よりも複数層のシートを使用することで、より高い遮音効果が得られます。
4. 他の遮音対策との併用：遮音シートだけでなく、二重窓や防音カーテンなど、他の遮音対策と組み合わせることで効果が増大します。
5. 専門家のアドバイス：複雑な遮音問題の場合は、音響の専門家に相談することをおすすめします。

これらの方法を適切に実践することで、遮音シートの効果を最大限に引き出し、より静かで快適な空間を作り出すことができます。

遮音シートの選び方ガイド

遮音シートを選ぶ際には、いくつかの重要な要素を考慮する必要があります。ここでは、材質、厚さ、重さ、遮音性能の見極め方について詳しく解説します。

材質の違いと選び方

遮音シートの材質は、その性能に大きく影響します。主な材質とその特徴は以下の通りです：

材質	特徴	適している用途
ゴム系	柔軟性が高く、振動吸収性に優れる	床や壁の遮音、機械の振動対策
ポリウレタン系	軽量で加工しやすい、吸音性も高い	天井や壁の遮音、車内の防音
EVA樹脂系	耐久性が高く、防水性にも優れる	浴室や水回りの遮音、屋外での使用
鉛系	高密度で遮音性能が非常に高い	医療施設のX線室、音楽スタジオ

材質の選び方のポイントは以下の通りです：

1. 遮音したい音の種類や周波数帯を考慮する
2. 設置場所の環境（湿度、温度など）に適した材質を選ぶ
3. 予算と性能のバランスを取る
4. 施工のしやすさや維持管理の容易さも考慮する

厚さとその影響

遮音シートの厚さは、遮音性能に直接的な影響を与えます。一般的に、厚さが増すほど遮音性能は向上しますが、重量や価格も増加します。

厚さによる影響：

• 薄い（1-3mm）：軽量で扱いやすいが、遮音効果は限定的。高周波音の遮断に効果的。
• 中程度（5-10mm）：バランスの取れた遮音性能。多くの一般的な騒音に対応可能。
• 厚い（15mm以上）：高い遮音性能。低周波音の遮断にも効果的だが、重量が増加。

厚さの選び方のポイント：

1. 遮音したい音の種類と強さを考慮する
2. 設置場所の構造強度を確認する
3. 施工の容易さと予算を考慮する
4. 必要に応じて、異なる厚さのシートを組み合わせる

重さによる効果の違い

遮音シートの重さは、主に質量則に基づいて遮音効果に影響を与えます。一般的に、重いシートほど遮音性能が高くなります。

重さによる効果：

• 軽量（1kg/m²未満）：高周波音の遮断に効果的。取り扱いが容易。
• 中重量（1-5kg/m²）：幅広い周波数帯の音に対応。一般的な用途に適している。
• 重量（5kg/m²以上）：低周波音を含む強力な騒音の遮断に効果的。設置には注意が必要。

重さの選び方のポイント：

1. 遮音したい音の周波数帯を考慮する
2. 設置場所の構造強度を確認する
3. 施工の難易度と安全性を考慮する
4. 必要に応じて、軽量と重量のシートを組み合わせる

遮音性能の見極め方

遮音シートの性能を見極めるには、以下の指標を確認することが重要です

1. 遮音等級（TL値）：音の遮断能力を示す指標。数値が大きいほど遮音性能が高い。
2. 周波数特性：どの周波数帯の音に対して効果的かを示す。
3. 透過損失：音が通過する際に減衰する量を示す指標。
4. JIS規格適合：日本工業規格に適合しているかどうか。

遮音性能の見極め方のポイント：

• 製品のカタログやスペックシートを詳細に確認する
• 第三者機関による性能試験結果を参照する
• 実際の使用環境での性能を考慮する（理想的な条件下での数値とは異なる場合がある）
• 必要に応じて、専門家のアドバイスを求める

以上の点を考慮しながら、自分の環境や目的に最適な遮音シートを選択することが重要です。適切な選択により、効果的な騒音対策が可能となり、快適な生活空間を実現することができます。

おすすめ遮音シート10選を紹介

様々な用途や予算に合わせて、おすすめの遮音シート10選を紹介します。高性能なものからコストパフォーマンスに優れたもの、人気メーカーの製品、初心者にもおすすめの製品まで、幅広く選定しました。

高性能な遮音シート

1. 遮音シートZS
   • 特徴: 騒音を透過させず、振動を伝えない高性能な防音シート。特に防振・制振効果が高い。
   • 用途: 集合住宅の間仕切壁、屋根や天井、外壁、機械の防音カバー、ダクトや配水管の防音対策に使用。
   • 詳細: 有害物質を含まず、耐久性が高いゴムを使用。熱や耐候性にも優れ、カッターナイフで簡単に切断可能
   • 防音対策ならソノーライズ
2. 遮音シート940SS
   • 特徴: 高比重物質配合リサイクル塩ビ樹脂シートで、優れた遮音性を持つ軟質シート。
   • 用途: 隣室の話し声やテレビの音などの生活音の漏れを改善。新築やリモデル時にも使用可能。
   • 詳細: 特に隣室からの生活音漏れを改善するために設計されている
   • DAIKEN。
3. 遮音シート455H
   • 特徴: 大建工業株式会社が提供する製品で、壁・天井下地材料として使用。高性能タイプで、粘着タイプや排水管用など様々なタイプがある。
   • 用途: 隣室の話し声やテレビの音など生活音の漏れを改善。
   • 詳細: 粘着タイプもあり、施工が容易
   • DAIKEN。

コストパフォーマンスに優れた遮音シート

1. サンダムCZ-12
   • 特徴: 低コストで高い遮音性を実現。軟質性のため、カットや施工が簡単。
   • 価格: 10m巻きで7,700円（税込）、1m切り売りで2,750円（税込）から
   • ピアリビング
2. シャオンスター（遮音シート）
   • 特徴: 高密度充填系複合プラスチック素材で優れた遮音性を持つ。柔軟性があり、取り扱いやすい。
   • 価格: 具体的な価格情報は提供されていないが、一般的に手頃な価格で提供されている
   • モノタロウ
3. モノタロウの遮音シート
   • 特徴: UVカット剤配合で屋外使用でも長期間透明性を保つ。厚み2mmの透明シートで優れた遮音効果を発揮。
   • 価格: 具体的な価格情報は提供されていないが、モノタロウの商品は一般的にコストパフォーマンスが高いことで知られている
   • モノタロウ

人気メーカーの遮音シート

1. すーぱー静香・かべ
   • 特徴: 石井商事株式会社は、遮音シートの製造で知られる企業で、2024年8月の注目ランキングで1位にランクインしています。遮音シートは、音が外に漏れることを防ぎ、外からの音が室内に入ってこないようにする役割を持っています
   • 石井商事。
2. Sandam
   • 特徴: 森政産業株式会社は、遮音シートの分野で高い評価を受けている企業です。特に、学校の音楽室やカラオケ店などで使用される製品が人気です。これらの場所では、音が大きく響くため、遮音シートが効果的に利用されています
   • ゼオン化成

初心者にもおすすめの遮音シート

1. サンダムCZ-12
   • 特徴: 薄手で扱いやすく、カッターで簡単にカットできるため、初心者でも取り扱いやすいです。生活音などの音を効果的に遮断する性能を持ち、高い遮音性能を低コストで実現しています。10m巻きで7,700円（税込）と手頃な価格です
   • ピアリビング
2. WhiteLeaf『遮音シート』
   • 特徴: 30cm四方の正方形タイプで、12枚セットから120枚セットまで選べるため、必要な場所に合わせて使いやすいです。1枚の重さが約190gと軽量で、女性や高齢者でも簡単に取り扱えます。高比重物質配合軟質塩ビ樹脂を使用しており、ホルムアルデヒドの発散がほとんどないため、安全に使用できます
   • amazon
3. EVENREACH『遮音シート』
   • 特徴: 厚さが2mmもあり、高い遮音性を誇ります。使用前は90dBだった音が使用後には30dBにまで抑えられるという実績があります。窓の遮音や車のデッドニング、アパートでの防音対策など幅広い用途で使用可能です。ホルムアルデヒドの発散がほとんどないため、シックハウス症候群を引き起こす心配もありません
   • amazon。

これらの遮音シートは、それぞれ特徴や性能が異なります。選択する際は、遮音したい音の種類や強さ、設置場所の環境、予算などを考慮し、最適な製品を選んでください。また、専門家のアドバイスを受けることも、より効果的な遮音対策を行う上で重要です。

遮音シートの設置方法を解説

遮音シートの効果を最大限に引き出すためには、適切な設置が不可欠です。ここでは、適切な設置場所、正しい貼り方の手順、そして設置時の注意点について詳しく解説します。

適切な設置場所とは？

遮音シートの設置場所は、騒音の発生源と遮断したい空間の関係によって決まります。一般的に以下の場所が適しています

1. 壁面：隣室や外部からの騒音を遮断する場合に最も一般的
2. 天井：上階からの騒音や振動を遮断する場合に効果的
3. 床：下階への音漏れを防ぐ場合や、床からの振動を抑える場合に有効
4. 窓周り：外部騒音の主な侵入経路である窓の周囲に設置すると効果的
5. ドア：室内外の音の出入りを防ぐために、ドアや框周りに設置

設置場所を選ぶ際のポイント

• 騒音の主な侵入経路を特定する
• 構造上の弱点（隙間や薄い部分）を重点的に対策する
• 可能な限り広い面積をカバーする
• 複数の面（例：壁と天井）を組み合わせて設置するとより効果的

正しい貼り方の手順

遮音シートを効果的に設置するための基本的な手順は以下の通りです

1. 準備：
   • 必要な道具（カッター、メジャー、接着剤、ローラーなど）を用意する
   • 設置面を清掃し、凹凸や突起物を取り除く
2. 採寸と裁断：
   • 設置面の寸法を正確に測る
   • 遮音シートを必要なサイズに裁断する（余裕を持たせて大きめに切る）
3. 接着剤の塗布：
   • 設置面に適量の接着剤を均一に塗る
   • シートの端から中心に向かって塗るのが効果的
4. シートの貼り付け：
   • シートの一端から徐々に貼り付けていく
   • 気泡が入らないよう、ローラーなどで押さえながら貼る
5. 端部の処理：
   • 余分な部分をカットし、端部をしっかりと押さえる
   • 必要に応じてコーキング材で隙間を埋める
6. 仕上げ：
   • 全体を再度ローラーで押さえ、密着を確認する
   • 必要に応じて表面を保護材や仕上げ材で覆う

設置時の注意点

遮音シートを設置する際は、以下の点に注意してください

1. 隙間を作らない：
   • シート同士の継ぎ目や壁との接点に隙間ができないよう注意する
   • 隙間があると遮音効果が大幅に低下する
2. 適切な接着剤の選択：
   • シートの材質と設置面に適した接着剤を使用する
   • 耐久性のある接着剤を選び、長期的な効果を維持する
3. 重量の考慮：
   • 特に天井や壁に設置する場合、シートの重量に耐えられるか確認する
   • 必要に応じて補強を行う
4. 湿気対策：
   • 湿気の多い場所では防湿シートを併用する
   • カビの発生を防ぐため、通気性にも配慮する
5. 安全性の確保：
   • 火災安全性を考慮し、必要に応じて難燃性のシートを選ぶ
   • 有害物質を含まないシートを選択する
6. 法規制の遵守：
   • 建築基準法や消防法などの関連法規を確認し、遵守する
   • 必要に応じて専門家や行政に相談する

これらの点に注意しながら適切に設置することで、遮音シートの効果を最大限に引き出し、快適な空間を作り出すことができます。特に大規模な工事や複雑な設置が必要な場合は、専門業者に依頼することをおすすめします。

遮音シートのメンテナンス方法

遮音シートの効果を長期間維持するためには、適切なメンテナンスが不可欠です。ここでは、効果を持続させる掃除方法と、遮音シートの交換時期について詳しく解説します。

効果を持続させる掃除方法

遮音シートの掃除は、材質や設置場所によって適切な方法が異なります。以下に一般的な掃除方法を紹介します

1. 定期的な点検：
   • 月に1回程度、シートの状態を目視で確認する
   • 剥がれ、膨らみ、汚れなどがないか注意深くチェックする
2. 乾式清掃：
   • 柔らかいブラシや掃除機を使用して、表面のほこりや汚れを除去する
   • 強くこすらないよう注意し、シートを傷つけないようにする
3. 湿式清掃：
   • 水で薄めた中性洗剤を使用し、柔らかい布で軽く拭く
   • 洗剤が残らないよう、きれいな水で拭き取る
   • 完全に乾燥させる
4. 特殊な汚れの除去：
   • 油汚れなどの頑固な汚れには、専用のクリーナーを使用する
   • シートの材質に適したクリーナーを選択する
5. 隙間の点検と補修：
   • シート同士の継ぎ目や壁との接点に隙間ができていないか確認する
   • 隙間がある場合は、適切な補修材で埋める

掃除の頻度：

• 一般的な環境：2〜3ヶ月に1回程度
• ほこりの多い環境：月1回程度
• 厨房や工場など特殊な環境：週1回程度

遮音シートの交換時期

遮音シートの寿命は、材質や使用環境によって大きく異なりますが、一般的に5〜10年程度と言われています。以下の兆候が見られた場合は、交換を検討する時期です

1. 物理的な劣化：
   • シートの剥がれや膨らみが目立つ
   • 亀裂や穴が発生している
   • 表面の摩耗が著しい
2. 遮音性能の低下：
   • 以前と比べて騒音が気になるようになった
   • 音の漏れが増加した
3. 臭気や変色：
   • 異臭がする
   • 著しい変色や退色が見られる
4. カビの発生：
   • シート表面や裏面にカビが発生している
5. 接着力の低下：
   • シートが部分的に剥がれかけている
   • タッピングすると空洞音がする

交換時期の目安

環境	交換時期の目安
一般的な室内環境	7〜10年
高温多湿な環境	5〜7年
直射日光にさらされる場所	3〜5年
工場など過酷な環境	2〜3年

遮音シートの交換を検討する際のポイント

• 定期的な性能チェックを行い、遮音効果の低下を早期に発見する
• 部分的な補修で対応できるか、全面交換が必要かを見極める
• 新しい高性能シートへのアップグレードを検討する
• 交換時には、設置面の状態も確認し、必要に応じて補修を行う

まとめ

騒音問題に悩まされている方々にとって、遮音シートは快適な生活空間を実現するための強力な味方です。本記事では、遮音シートの効果と仕組み、選び方のポイント、そしておすすめの製品をご紹介しました。これらの情報を参考に、ぜひあなたに最適な遮音シートを見つけ、静かで快適な環境づくりにお役立てください。遮音シートの導入が、あなたの日々の生活の質を向上させる一歩となることを願っています。